Bewegung - Herz Kreislauf

Das Delta-Prinzip - Sinnvoll Gewicht halten und abnehmen


Delta-Prinzip – Ein verhaltens- und gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - Schwerpunkt Walking (DVGS e.V.)


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Das Kursprogramm "Delta-Prinzip" bietet die Möglichkeit Fähigkeiten, Fertigkeiten und Kenntnisse zu erwerben, die notwendig sind, um mit Hilfe des Deltaprinzips selbständig und langfristig körperliche Aktivität zu steigern um die Balance zwischen Energieaufnahme und –verbrauch zu erreichen.

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