Leistungsdiagnostik / Laktatmessung

Für eine individuelle Trainingsplanung sind besonders im Leistungssport Untersuchungs- und Testverfahren vorhanden, die Auskunft über den aktuellen Trainingszustand geben. Diese können dann zur Erstellung eines persönlichem Trainingsplans herangezogen werden und ermöglichen so eine optimale Betreuung durch Kontrolle und Steuerung des Trainingsverlaufs.

Aber auch bei Breiten- und Gesundheitssportlern macht eine Diagnostik bis zu einem gewissen Grad sinn. Zu nennen sind hier die beim Sportschuhkauf weit verbreiteten Laufbanddiagnosen oder Werkzeuge zur Ermittlung von Trainingsempfehlungen.

Im Bereich der Rehabilitation sind die Erfassung eines Ist Zustands im Bereich der Ausdauer, der Kraft, der Koordination und der Beweglichkeit zu nennen, die einen Therapieerfolg besser sichtbar machen und neue Trainingsziele aufzeigen können.

Die Leistungsdiagnostik in meinem Angebot ist für 2020 geplannt. Wenn Sie schon jetzt Interesse an einer Leistungsdiagnostik haben, bitte ich Sie, mich zu kontaktieren, um Ihnen ein entsprechendes Angebot zu machen.