Rückengesundheit am Gerät
Rückenschule und Gerätetraining- eine sinnvolle Kombination!
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Prävention von (Brust-) Krebs - Ein Bewegungsprogramm
Prävention von (Brust-) Krebs – Ein Bewegungsprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigungstraining (DVGS e.V.)
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Knieschule
Bei der Knieschule handelt es sich um ein Gymnastik- und Verhaltensprogramm, um im Alltag Kniebeschwerden vorzubeugen und entgegenzuwirken.
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Neue Rückenschule - Neue aktive Wege (gemäß KddR)
Vermeidung von Rückenschmerzen!
Das Konzept „Neue Rückenschule - Neue aktive Wege“ hat drei übergeordnete Zielsetzungen:
- Vermittlung von Wissen
- Verbesserung der Fitness
- Wege zu einem bewegtem Lebensstil aufzeigen
Das Konzept „Neue Rückenschule - Neue aktive Wege“ hat drei übergeordnete Zielsetzungen:
- Vermittlung von Wissen
- Verbesserung der Fitness
- Wege zu einem bewegtem Lebensstil aufzeigen
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