Rückengesundheit am Gerät
Rückenschule und Gerätetraining- eine sinnvolle Kombination!
Kurstermine und weitere Informationen
![home-fitness-equipment-1840858_1920](https://www.bewegt-leben.jetzt/uploads/bewegt-leben/courses/704/small_file_1554816909_5964891.jpg)
Prävention von (Brust-) Krebs - Ein Bewegungsprogramm
Prävention von (Brust-) Krebs – Ein Bewegungsprogramm mit dem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigungstraining (DVGS e.V.)
Kurstermine und weitere Informationen
![body-2703405_1920](https://www.bewegt-leben.jetzt/uploads/bewegt-leben/courses/577/small_file_1554815715_9761174.jpg)
Knieschule
Bei der Knieschule handelt es sich um ein Gymnastik- und Verhaltensprogramm, um im Alltag Kniebeschwerden vorzubeugen und entgegenzuwirken.
Kurstermine und weitere Informationen
![move-3605073_1920](https://www.bewegt-leben.jetzt/uploads/bewegt-leben/courses/136/small_file_1554815781_9448.jpg)
Neue Rückenschule - Neue aktive Wege (gemäß KddR)
Vermeidung von Rückenschmerzen!
Das Konzept „Neue Rückenschule - Neue aktive Wege“ hat drei übergeordnete Zielsetzungen:
- Vermittlung von Wissen
- Verbesserung der Fitness
- Wege zu einem bewegtem Lebensstil aufzeigen
Das Konzept „Neue Rückenschule - Neue aktive Wege“ hat drei übergeordnete Zielsetzungen:
- Vermittlung von Wissen
- Verbesserung der Fitness
- Wege zu einem bewegtem Lebensstil aufzeigen
Kurstermine und weitere Informationen